日本でも古来から、早起きは三文の得ということわざがあるが、アメリカ、特にニューヨークやロサンゼルスなどの都市部のメディアでは、成功の秘訣として早起きが頻繁に取り上げらている。フェイスブックのマーク・ザッカーバーグやビル・ゲ…

赤ちゃんのバスタイムはママにとって大変な時間の一つ。まだそんなに重くない子でも、お風呂場にベビーバスを置いて中腰で洗っていると、終わるころには腰はパンパン、立ち上がった瞬間に変な痛みが走って、ぎっくり腰の恐怖が頭をよぎるこ…

終わらない仕事、永遠に続くように感じられる子育て、うまくいかない人間関係・・。現代社会は、避けられないストレスであふれています。時間が経たないと余裕をもてない子育てなど、解決しようがない状況に浸っているときは、無理やりでも…

トランプ大統領の就任後、彼が打ち立てる政策の数々に、アメリカは今後、女性に厳しい４年間を迎えるだろうと予測する専門家が続出。昨年までオバマ前大統領夫人のミッシェルさんが推進していた「#62MillionGirls」キャンペ…